Mercoledì 26 novembre 2014 alle 20.00, si terrà presso la Piscina Comunale di Monselice, in via Carrubbio, 134, un incontro sul tema dell’alimentazione dello sportivo.
Gli argomenti trattati saranno:
- alimentazione come stile di vita
- sana e corretta alimentazione nello sportivo
- anamnesi alimentare
- calcolo del fabbisogno calorico
- ripartizione degli alimenti e dei pasti
- scelta e preparazione dei cibi
- fabbisogni particolari per lo sportivo
- associazione cibi/integratori
Il relatore sarà il dott. Filippo Brocadello, specialista in Scienza dell’Alimentazione.
L’incontro si rivolge ai genitori e ai ragazzi, ma l’invito è esteso a tutti coloro che vogliono avere cura del proprio corpo e hanno a cuore la propria salute.