Disciplina che si svolge in sospensione quindi non c’è trazione a terra. In questo modo tonifica i muscoli e non va ad aumentare la massa muscolare; disciplina che, se eseguita regolarmente, abbassa la frequenza cardiaca a riposo, quindi più forza e capacità polmonare.
Miglioramento tono e cardio–circolatorio.
ORARI
TARIFFE CORSI STAGIONE 2020/2021
Mensile
€40
- 8 lezioni
-
Quota d’iscrizione / tesseramento A.S.I. €8
-
Cauzione tessera magnetica 5€