Total Body Workout

Il total body workout è un tipo di allenamento in cui si praticano esercizi che coinvolgono tutto il corpo. Si basa su una serie di esercizi differenti: statici, dinamici, di equilibrio
funzionale, forza e definizione muscolare.

ORARI

TARIFFE CORSI STAGIONE 2025/2026

  • Quota d'iscrizione / tesseramento A.S.I. €10

  • Costo tessera magnetica 5€