La lezione si svolge nella zona a bassa profondità (acqua circa al livello della vita o del petto), condizione ideale per favorire il movimento anche ai partecipanti meno esperti, garantendo sicurezza e stabilità.
L’obiettivo principale è quello di tonificare l’intera muscolatura attraverso esercizi semplici ma dinamici, svolti ad alta intensità, per stimolare il sistema cardiovascolare, migliorare la resistenza muscolare e favorire il dispendio calorico.
La lezione prevede l’utilizzo di diversi attrezzi acquatici – come manubri galleggianti, cavigliere, noodles (tubi), tavolette – per aumentare la resistenza dell’acqua e intensificare il lavoro muscolare.
Orari
Prezzi
8 Lezioni
mono settimanale
€65
- Lunedì/Giovedì
- Martedì/Venerdì
Abbonamento
OPEN
€85
- Nuoto libero illimitato
- Iscrizione ad un corso e tutti gli altri su prenotazione
4 Lezioni
mono settimanale
€44
- Sabato
- Anche altri giorni della settimana in base alle disponibilità
- Eventuali informazioni sui prezzi delle singole lezioni o eventuali necessità di frequenza in determinati giorni, diversi da quelli riportati contattaci.
- Sconto FRATELLI: 5%
- Sconto FAMIGLIA 3^ familiare: 10%
- I prezzi non includono €10,00 di TESSERAMENTO
- È obbligatorio presentare certificato medico sportivo non agonistico
- Tutti gli abbonamenti sono strettamente nominali
LE LEZIONI PERSE SONO RECUPERABILI IN GIORNI E ORARI INDICATI DALLA SEGRETERIA SOLO SE L’ASSENZA VIENE COMUNICATA ENTRO LE ORE 12:00 DELLO STESSO GIORNO.