Super Tone

Super Tone è un corso dinamico a circuito che alterna esercizi per la parte alta, parte bassa e core, abbinati a momenti di lavoro aerobico e cardiovascolare. La struttura segue il metodo Tabata: 20 secondi di intenso esercizio seguiti da 10 secondi di recupero. Un allenamento completo ed efficace, ideale per tonificare e rinforzare tutto il corpo, migliorando forza, resistenza e definizione. Adatto a tutti i livelli, ti permette di ottenere risultati visibili in poco tempo!

ORARI

TARIFFE CORSI STAGIONE 2025/2026

  • Quota d'iscrizione / tesseramento A.S.I. €10

  • Costo tessera magnetica 5€